2022年5月31日

美術館…佐藤友子です

千葉県立美術館、美しい絵画や個性的な彫刻等が、静かで広々とした複数の部屋に展示されていて、レストランもあり、ゆっくりとした時間を過ごせました。

それとは対象的に、すぐ近くのポートタワーは、すでに駐車場から混雑していたので、車から下りるのを辞めました(笑)

2022年5月26日

日光…佐藤友子です

ゴールデンウイーク、数年ぶりに日光に行ってきました。

杉並木の静寂に心洗われ、豪快で大迫力の華厳の滝に感動し、東照宮の陽明門は塗り終えた直後であった為とても綺麗でした。

そして、車の渋滞にも巻き込まれず、最短時間での往復。

宿泊先も色々なアイディアが見られる私好みの宿で(笑)、温泉とお料理にも満足し、大変有意義な旅でした。

是非また行きたいと思います。

2022年5月16日

再びカラスの巣が我が家に！…佐藤友子です

我が家のポストの横に立っている大きな電柱に、カラスが巣を作り始めたことに、数日前気がつきました。

実はこの電柱には、４年前にもカラスが巣を作り、4羽の雛が生まれて巣立って行きました。

鳥獣保護法で、巣が空になってから市の方で撤去しました。

もう無いと思っていたのですが、数日前からポストの周辺に木の枝が落ち始め、もしやと思い電柱を見上げると、以前と同じ場所に２羽のカラスが…。

苦戦しているのでしょう、落ちている枝はどんどん増えていきます、一体誰が片付けるの？とカラスに言いたいです。

でも、その落ちている枝を拾って行く別のカラスあり(笑)

前回もこれといった被害はなく、たまに落ちている糞を、ホースの水で洗い流すのが面倒なくらいですが、「なぜここなの？」と、聞きたいです。

巣は、枝が落ち始めてから2週間程で完成したようで、2階のベランダから見ると、中にカラスが入っています。もう卵を産み温めているのかもしれません。そうなると、無事に巣立ってほしいと思います。

2022年5月11日

ピーターラビット…由美子です

GWに世田谷美術館でやっているピーターラビット展に行ってきました。

可愛らしい動物たち絵の原画や作者であるビアトリクス・ポターの生い立ちの紹介などされていました。

もともとピーターラビットの絵本やアニメ、映画など、色々と見たことがあり、興味があったので音声ガイダンスを聞きながらしっかりと館内を見て回り、とても面白かったです。

見終わったあとはお土産にピーターラビットのぬいぐるみを買い、館内のカフェでお茶をして帰ってきて、良いＧＷの一日になりました。

2022年5月2日

国分川鯉のぼりフェスティバル…佐藤友子です

近くにある「調節池緑地多目的広場」で、千葉県でも有数の規模を誇る、鯉のぼりフェスティバルがあり行ってきました。

「蘇れ清流・子供達には夢を！」のスローガンのもとに始まった「国分川鯉のぼりフェスティバル」

数十年前市川市に嫁いで来た時、国分川は日本で二番目に汚い川、日本一はすぐ隣にある春樹川と聞き、私の家はその間にあり唖然としました。

国分川をどうすればまたよみがえらせることができるのか、こうしたイベントやボランティア活動を経て美しさを取り戻していった国分川・春木川です。

今年も大小色とりどりの鯉のぼり総数約500匹が、グランドや川の上で悠々と泳ぐ様は、見応えがありました。

またテントも貼られ、家族ずれの人で賑わっていて、お天気も良くとても気もちの良い休日でした。

川は今、川底が見える程透き通っていています(^-^)

2022年4月28日

習慣化には60秒が大事・・・須藤です。

昨年から引き続き体重を減らすという目標を掲げたものの、ほとんど成果はあがっていません…

目標を定めた時には就寝前に５分だけトレーニングやストレッチなど何かしら行動を起こすものの、数日経過するといつの間にかそれまでの生活に戻ってしまっています。

そんな経験をされた方も多くいるのではないでしょうか。

そこで、どうしたら習慣化できるのか、最近読んだ本で書かれていたことをご紹介したいと思います。

○60秒以内に行動する

意識せずに行動に移せるようにするには、きっかけとなる行動の後60秒以内に習慣化したい行動をするといいそうです。

例えば、朝食後に歯磨きをする、シャワーを浴びた後にドライヤーをかけるなどの行動は、特に意識はせずに流れで行っているのではないでしょうか。

それは朝食やシャワーとセットで行う行動として脳が認識しているため、特に意識をしなくても（＝労力をかけなくても）行動できる状態になっているからなのだそうです。

このように、きかっけとなる行動（できれば毎日必ず行うもの）の「すぐ後」に習慣化したい行動をすることを続けていくと、脳は２つの行動をセットで認識し、意識しなくても行動できるようになり、習慣化していくそうです。この「すぐ後」というのが具体的には60秒以内だというのです。

この考え方に沿えば、「就寝前に」トレーニングやストレッチではなく、「就寝前の歯磨き終了後60秒以内に」トレーニングやストレッチということを続けていけば、習慣化がしやすいということになります。

この60秒以内を意識して、今年こそは目標達成したいと思います。

2022年4月25日

野菜の植え付け…佐藤友子です

先日庭に、ホームセンターで購入した、野菜の苗を数種類植えました。

茄子・胡瓜・ピーマン・ゴーヤ・葱あとは、葉生姜の種を植える予定です。

成長した時のことを考えて、間隔を空けたつもりですが、植え終って見るともう少し間を離せば良かったと思いました。しかも葱以外は、1本づつしか植えないのですが、狭い庭なので仕方がないといったところです。

それでも、もう収穫が待ち遠しいです(笑)

綺麗なお花がいっぱいの庭も憧れですが、今は収穫したものを食べる事で、満足感を得る方がやや優先です！

2022年4月1日

エイプリルフール…新井です

4月1日は、新年度、入学式、入社式…色々なものが始まる日ですが、うそをついてもいい日、エイプリルフールでもあります！

毎年、色んな場所で色んな人がここぞとばかりに凝ったウソやまさかと思える企業同士のコラボウソも見られて、いつもより少し楽しみな日です。そんな（私個人が）ちょっと楽しい、ちょっと笑えるエイプリルフールネタをひとつ紹介したいと思います。

「呪術廻戦」という漫画をご存じでしょうか？

一言でいうと高校生が怪物と戦う漫画なのですが、この漫画と「PUI PUIモルカー」というモルモットが車になったという設定のモルカーと呼ばれるキャラクターがコラボして公式ツイッターからエイプリルフールネタを投稿していました。

怪しい雰囲気とゆるい雰囲気のギャップが面白くてついリツイートしちゃいました。

誰かを傷つけるウソは良くありませんが、こうやって誰かを楽しませるウソはあっていいものですね。

2022年3月28日

いちご狩り…由美子です

千葉の房総にある、いちご狩りに行ってきました。

そこはなんと６種類ものいちごが食べれるハウスでした。全て食べ比べたところ皆美味しくて、正直違いはあまりわかりませんでした(笑)

果物の中でも甘酸っぱく可愛らしいいちごは大好きです。

一年に一度この季節は是非イチゴがりをしたいものです。

2022年3月15日

寝釈迦（ネジャカ）…佐藤友子です

先日館山市・南房総市に行ってきました。

野島崎灯台・海洋美術館・いちご狩り・めがね橋（3連でもめがね橋）・アロハガーデン…平日でイベントはありませんでしたが、多くの動植物とふれあうことができ、昭和天皇ご夫妻・当時の皇太子（平成天皇）ご夫妻・その他皇族方の御来場記念碑がありました。

また、常楽山 萬徳寺では巨大な釈迦涅槃仏（釈迦ネハンブツ）が横たわっていました。地元の方は寝釈迦（ネジャカと言っていました）青銅製では世界最大級、中央で合掌してから台座を時計回りに３周し、おみあしの所で参拝をすれは、願い事が叶うと言われています。しっかりお願いしてきました!(^^)!

私の運転でも２時間程、県内まだまだ観光スポットはたくさんありましたね(^-^;

もっと色々な所に行ってみたいです！

2022年3月7日

身近に迫る電子化…新井です

2021年10月に2022年1月からの電帳簿保存法が義務化するとのことでしたが、私自身はあまり私生活では領収書にまつわる電子化は感じていませんでした。

しかし、先日実家に帰った際に、ユニクロでお買い物をした所、なんとレシートが電子（Eメール）で届くようになっていました…‼

私は好奇心で早速、電子レシートを受け取りました。メールはすぐに届き、上記画像のように届きました。

電子レシートを受け取って感じたメリットは、①レシートを無くさなくて済む！②お財布が膨らまない！③電子マネーで支払った時もお財布を出さなくていい！の3点です。③に関しては、私が主に選ぶ支払方法が電子マネーなので、お財布を出さずに済み、本当にうれしい点です。

お会計の時も、よりスムーズになってレジ接客も必要なくなりそうですね。

2022年3月1日

モンハン…由美子です

最近、ポケモンに続きモンスターハンターを買って始めてみました。

アクションゲームはあまりやったことがなく、最初は大変でしたが慣れてくると結構面白く、オンラインで知らない人とも一緒に戦えたりと楽しんでやれるようになりました。

また武器や防具を造ったりやり込み要素も色々あるのでコロナ禍のなか家で遊べる良い娯楽です。

2022年2月15日

誕生日会…佐藤友子です

先日主人の誕生日にケーキを焼いて、家でお祝いをしました。

2月は、更に結婚記念日と、私の誕生日が続くのですが、いつの間にか最初のイベントである主人の誕生日にまとめて済ませるようになっていました。

我が家は、家族の誕生日にデコレーションケーキを作り、ささやかなお祝いをするのが恒例ですが、自分の時は自分で作るパターンになるので(笑)、省略していました。

そこで昨日合同パーティーと銘打って、初めて私はローソクを吹き消しました。

これが以外に一息で消すのは、難しいということが解りました。（年齢のせいかな(笑)）

思えば高齢になった姑も、今は亡き舅も、普通に吹き消していたことを思うと、さすが長寿家系あやかりたいと思ったのでした。

2022年1月27日

ダンスパーティーパート２…佐藤友子です

コロナ渦ではありますが、今年最初のダンスパーティーに行って来ました。

厳寒の中、窓は開け扇風機も回りとても寒かったですが、踊っているときは寒さを感じませんでした。

ビンゴゲームがあり、トライアル券(プロとのダンスタイム）も2枚ゲットしました。

少し疲れましたが、楽しかったです。

2022年1月24日

久しぶりの遠出…新井です

友人に車を出してもらい神奈川県にある相模湖プレジャーフォレストというアスレチックへ行きました。

アスレチックのひとつは、空中にぶら下げられているタイヤや木の棒を渡ったりするアスレチックで3階建てになっています。下から見ると1番上が楽しそうに見えるのですが、いざ渡ろうとした時に急に怖くなってしまい1番上の階では遊べませんでした笑

ひとつ下の階でも十分怖かったです。また、崖の1番外側に設置されている別のアスレチックでは、高さの恐怖に怯えながら渡っている時にクモが私の腕にいることに気がつき、橋の上でパニックになりました笑
友人達は怖がっている私を見て楽しそうでした…笑

もう2度と行きたくないと思いましたが怖いもの好きな方はぜひ度胸試しに行ってみてください！

2022年1月13日

雪の日の写真①…新井です

写真は事務所で募集した雪の日の写真です。

左上：山田さん提供　雪×犬は可愛い！！！！！

右上：佐藤さん提供　雪と花のコラボ。寒い季節に咲く花だからこそ撮れた写真です。

左下：新井提供　公園に積もる雪です。木に雪が積もるとなぜか綺麗ですよね。

右下：藤井さん提供　雪が積もったらこどもは絶対に遊びます。雪だるま作り放題。洗濯機も回し放題…。

「生箱根駅伝観戦」…佐藤です

1月3日に、某デパートに行った際、デパート前の交差点でタイミング良く、箱根駅伝の往路(ゴール少前）の観戦をすることが出来ました。

しかもコロナ渦にもかかわらず、黒山の人だかりの中、運良く最前列で次々に走って来る選手達を全員見ることが出来ました。

また大会関係者の他、警察官，SECOM等が選手達の安全走行の為に、横断歩道を封鎖した柵を、結束バンドで繋いだりと厳重警戒をしている様子も見ることが出来ました。

しかし選手達はさすが、あっという間に走り去って行きました。

必死で写真を撮りましたが、中継車や先導の白バイ、監督車等しか映っておらず、がっかりしましたが、後で車の横に小さく選手が映り込んでいたのを見つけた時は嬉しく、それほど選手達の走りは早かったです。

また監督車から、拡声機で選手に飛ばす激も様々、シード権争いもある為か、「行ける行ける行ける」「最後まで頑張れ」「後少しだ」「走りを止めるな」「来年を見据えて走れ」「お前をキャプテンにして本当によかったありがとう！！」の激励に対して、選手が拳を突き上げた時は、思わずウルッとして、色々なドラマがあるのだなと思いました。

機会があればまた行きたいと思いました。